Aromaterapia para un sueño profundo y reparador

Muy a menudo recibo consultas preguntando qué aceites esenciales van bien para el insomnio y poder descansar. Las personas que ya han realizado el Taller de Aromaterapia y Estrés  o el  Curso de Aromaterapia Psicoemocional y Energética,  saben que la selección de los aceites esenciales a nivel psicoemocional es muy personal, pues se trabaja siempre por afinidad olfativa. Aprovechando que empezamos un nuevo año, donde nos planteamos los nuevos...

Llegir més

Aromaterapia pel Síndrome Postvacacional

La síndrome postvacacional, conegut també com estrès o depressió postvacacional, és un conjunt de símptomes que es poden manifestar en el moment que hem de tornar a les nostra rutina i obligacions, ja siguin laborals, familiars o d’estudi, després d’un període de vacances. La síndrome postvacacional no està acceptat com malaltia ni tampoc es manifesta en totes les persones. Prop d’un 35% de la població ha sentit alguna vegada...

Llegir més

Aromaterapia per a la Primavera 2ª Part: Al.lèrgies

L’al·lèrgia és una reacció erronia i excessiva del nostre organisme davant d’una determinada substància que percep com un agent nociu, de manera que el nostre sistema immunològic s’activa des del moment en què detecta agents que considera estranys. Aquestes substàncies són sobretot el pol·len i la pols. Símptomes de l’al·lèrgia primaveral i tractament des de l’Aromateràpia Els símptomes que apareixen després de...

Llegir més

Aromateràpia per a la Primavera 1ª Part: Astènia Primaveral

L’astènia és un terme clínic que significa «cansament». No és una malaltia, sinó un símptoma que pot ser degut a malalties orgàniques o psicològiques, però també a altres causes com l’estrès o l’excés de treball. Part  de la població pateix «cansament» o astènia coincidint amb el pas de l’hivern a la primavera. Sembla ser conseqüència, en gran part, d’una incapacitat d’adaptació immediata als canvis climàtics per...

Llegir més

Aromateràpia per a Refredats, Grips i Bronquitis (acció expectorant, antigripal, vírica i antibacteriana)

Com a continuació al post anterior de prevenció de grips i refredats, avui us deixo el tractament per a quan ja s’ha instaurat el refredat, la grip o una bronquitis. Per a adults: 7 gotes d’oli essencial d’Arbre del Te, 5 gotes d’Oli essencial de Ravintsara i 3 gotes de Jara en 15ml d’oli de Sèsam, aplicar al tòrax, a les plantes dels peus i columna vertebral 3 cops al dia durant 1 setmana Via interna: 1 gota d’oli essencial d’Arbre del...

Llegir més